ほうれん草 関連ツイート
氷食症とは、氷を無性に食べたくなる病気。鉄分不足で氷食症は起こると言われているので鉄分を含む食材を意識して摂ると良い。ヒジキやほうれん草やレバーや卵黄などに鉄分は豊富。鉄分が足りてくれば1ヶ月くらいで改善することが多いです。
@nicely_health 2018/11/26 21:47
ほうれん草ぎんなんバター炒め🎶
@inmykitchen01 2018/11/26 21:48
豚肉と白菜煮(ニンニク生姜たっぷり)
鮭と大葉みょうが混ぜご飯
空気が乾燥しているので水分とって風邪ひかないようにしたいですね🍵 https://t.co/4cD8XHnzvR
(義)弟の実家から無農薬野菜🥬🥕🥔来たぁー!!✨😆まずは虫ちゃんを救出完了。あとはメニューを考えなきゃな🤔 #無農薬 #無農薬野菜 #福島 #中島村 #白菜 #ほうれん草 #里芋 #にんじん #大根 #じゃがいも https://t.co/7qt30nE8C1
@sakuraco127 2018/11/26 21:51